这种运动,让宝宝赢在起跑线

《这种运动,让宝宝赢在起跑线》由娃乐美于2017年1月3日整理发布。

每位宝妈都希望自己的宝宝能够成为一个优秀的人,并赢在起跑线上。如果告诉你,有种运动对于孩子的智力开发和体能的发育,以及优秀人格上的培养有很大的促进作用,您会不会想知道是什么运动呢?

————是的,就是游泳

游泳对于宝宝的智力开发、体能发育和人格养成都有不可估量的作用,并且在婴幼儿时期这种作用的影响更为明显。

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国外,有专门的人对是否在婴幼儿时期进行游戏的孩子进行了分别的对比,发现了他们之间存在着多个方面的差异。

常游泳和不游泳的差异

运动、协调能力:常游泳的宝宝运动能力更强,手脚协调能力更好。

体格:常游泳的宝宝体格更为健壮适应能力更好。而这通常决定了一个宝宝的免疫力

健康 : 一个常游泳的宝宝比不游泳的宝宝,更健康,更少生病。

身高:经常的肢体拉伸,让宝宝的骨骼发育更好。今后会拥有比较好的身高和身材比例

消化: 由于常运动,新陈代谢也比较好,因此消化和吸收能力也更好。

脑力:经常的游泳锻炼提高宝宝的大脑功能,促进了大脑神经元的发育。婴幼儿阶段是一个人大脑发育的黄金期,可见在这个阶段脑力的发育对今后的影响有多大。

性格:经常游泳的宝宝在个性上更开朗、大方。而一个开朗阳光的人也相对更易受到欢迎。

这种运动,让宝宝赢在起跑线

这种运动,让宝宝赢在起跑线

小差异变为巨大差异

婴幼儿时期是一个人脑力、体能、个性发育的黄金期,而脑力-体能-个性之间又会相互影响和作用。因此,有远见的父母懂得在宝宝的婴幼儿时期就让他多接触有益的活动,从而为今后的人生打下好的基础。因为现在的一点小差异,在良性的循环下日后必将成为巨大的差异。

游泳就是能对宝宝各方面有益的一项活动。

宝宝游泳

宝宝游泳

当然,在游泳的过程中,我们也需要注意到一些问题。

专人看护 宝宝游泳时必须有专人在一旁看护。

可靠性检查每次游泳前要对婴儿游泳圈的可靠性进行检查。包括游泳圈的型号,保险的按扣,是否漏气等。

水温 初生儿37-38度为适宜。10天后慢慢调低水温。

夏天水温在35度。冬天水温控制在37度。春秋季在36度。原则上应在35度以上39度以下这个 区间。

时间控制:一般来说是在15-20分钟,根据年龄不同适当调整。

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游泳后的护理

冲净:宝宝游泳后跟洗完澡后一样,也是要及时给宝宝冲洗身体,水温控制在40度。流动的水为佳。

擦干:用干净的浴巾给宝宝擦净身体。

润肤:给宝宝全身的皮肤抹上润肤油。

补充能量:在游完泳15-20分钟后给宝宝喂奶或者辅食,以恢复宝宝的体力。

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分类:母婴知识
标签:宝宝母婴知识

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